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Bem-estar no trabalho em tempos de pandemia

Bem-estar no trabalho em tempos de pandemia

Do ponto de vista da saúde mental, uma pandemia como a que vivemos, implica uma perturbação psicossocial a larga escala. Pode-se mesmo considerar que toda a população pode sofrer de tensões e angústias em maior ou menor grau. Um estudo realizado em Portugal, entre os dias 23 e 31 de março de 2020 (“Protective elements of mental health status during the COVID-19 outbreak in the Portuguese population” - Pedro Silva Moreira, Sonia Ferreira, Beatriz Couto, Mafalda Machado-Sousa, Marcos Fernandez, Catarina Raposo-Lima, Nuno Sousa, Maria Pico-Perez, Pedro Morgado),encontrou sintomas severos de depressão, ansiedade e stress em 7,6%, 9,1% e 9,3% dos participantes, respetivamente.

 

Numa pandemia, o medo pode aumentar os níveis de ansiedade e stress em indivíduos saudáveis e intensificar os sintomas daqueles com transtornos psiquiátricos pré-existentes. Implicações para a saúde mental podem durar mais tempo e ter maior prevalência que a própria pandemia e os impactos psicossociais e económicos podem ser incalculáveis, se considerarmos a sua ressonância em diferentes contextos.

 

Assim, no regresso gradual ao trabalho, é prioritário que as empresas promovam, não só o bem-estar físico dos colaboradores, mas também o seu bem-estar psicológico. É importante promover um contacto regular com os colaboradores e ter um clima organizacional aberto, onde é possível manter uma comunicação transparente e honesta. Deve ser dada a garantia aos colaboradores que a qualquer momento podem ter acesso a profissionais de saúde e, nesse sentido, a Saúde Ocupacional poderá exercer um papel fundamental nesse auxílio.

 

Mais do que nunca, é primordial que as empresas adotem estratégias de saúde e bem-estar no trabalho. O capital humano é um dos maiores ativos de uma empresa. Colaboradores motivados, felizes e, essencialmente nesta fase, sentindo-se física e psicologicamente seguros no seu local de trabalho, conseguem mais facilmente atingir os objetivos pretendidos e obter resultados satisfatórios. A promoção do bem-estar corporativo e de uma cultura organizacional preocupada com a saúde, segurança e qualidade de vida dos colaboradores é um investimento que gera diversos benefícios para o negócio.   

 

Proporcione assim oportunidades para as pessoas fomentarem o seu bem-estar. Terá enormes benefícios para o ânimo dos profissionais, neste regresso ao “novo normal”, que todos temos de enfrentar.

 

Artigo elaborado por Filipa Santos - Diretora de Serviços Clínicos @Centralmed

 

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